MÃES DE ELITE
AGORA É PRA VALER
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O MELHOR TREINAMENTO PARA MÃES DO BRASIL
AS AULAS SÃO PROGRESSIVAS, DESTA FORMA EU VOU TE GUIAR TODOS OS DIAS PARA QUE VOCÊ CONSIGA ALCANÇAR SUAS METAS.
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LPF – LOW PRESSURE FITNESS
A técnica mais avançada do mundo para fortalecimento abdominal quando o assunto é barriga negativa. Nela você vai definir seu abdômen, tratar a diástase abdominal, diminuir a circunferência, tonificar sua musculatura e melhorar até o desempenho sexual.
São aulas semanais gravadas para você executar em qualquer lugar.
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TREINO HITT – QUEIMA ACELERADA
Durante os 60 dias você irá realizar diversos treinos de intensidade com altíssimo gasto calórico .
são 3 treinos por semana que poderão ser totalmente realizados em casa .
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NUTRIÇÃO – 8 SUPER AULAS
São 8 super aulas para esclarecer as principais dificuldades e desafios que irão levar você a outro nível de consciência quanto aos tipos de alimentos consumir.
Aula 1 – organização prática na cozinha
Aula 2 – Entendendo seu organismo e bio-tipo
Aula 3 – Suplementos essenciais
Aula 4 – Ansiedade, Depressão e Sono + Receitas
Aula 5 – Pele Cabelo e Unha + Receitas
Aula 6 – Libido Sexual + Receitas
Aula 7 – Sistema Digestivo
Aula 8 – Ganho de Massa Muscular e Perda de Gordura
SUPER BÔNUS
São 10 bônus exlusivos com vários
profissionais da área da saúde.
Bônus 1 – Ebook de receitas fitness by
Tati Boing
Bônus 2 – Tudo sobre óleos essenciais
Bônus 3 – Aprendendo a meditar
Bônus 4 – Meditação guiada
Bônus 5 – Aula sobre sexologia
Bônus 6 – Preparando um jantar romântico
Bônus 7 – Rituais do despertar
Bônus 8 – Rituais do adormecer
Bônus 9 – Banhos energéticos
Bônus 10 – Aula sobre o sono infantil
CliqueTATI BOING A MAIOR ESPECIALISTA EM MÃES
Sou formada em Educação física pela Universidade Federal de Santa Catarina, com mais de 23 anos de experiência.
- Pós graduada em musculação e graduanda em nutrição.
- Doutoranda em Ciências da Saúde Unisul-SC.
- Certificação em Neuroanatomia USP.
- Certificada em Low Pressure Fitness, sendo a única so Sul do Brasil com formação Geometry pelo International Hypopressive Physical Therapy Institute.
- Certificação nos Congressos Mundiais de Fáscia.